朝日脳活マガジン ハレやか 2019年6月号

定価:906円(税込)
発売日:2019年4月25日
A4判   平綴じ  2019年6月号 

 

若さを取り戻し もの忘れ・認知症阻止

巻頭付録 朝日脳活先生

ハレやか通信応募


私の元気の秘訣
倍賞千恵子さん

「『ありがとう』と言ってあげることが夫婦円満の秘訣」


藤竜也さん

「僕もそう。うちは夫婦お互いに1日3回「ありがとう」を
言おうと決めている」


歯の健康管理と歯科に行くことが
認知症対策に重要なこれだけの理由


ささいなお口の衰え=オーラルフレイルが負の連鎖に。

オーラルフレイル対策は長寿への第一歩


研究結果で明らかになった“歯の大切さ”

歯のない人は認知症リスクが約1.9倍
日頃からのケアが大切

知っておきたい正しい口腔ケア


『ハレやか』から生まれた脳を元気にする本

ハレやか通信/「朝日脳活先生」大募集


色を塗りながら季節を感じる

初夏の情景ぬり絵


10万円 ぬり絵コンテスト課題/応募方法

2月号の結果発表


この次病院に行く時から役に立つ!

診察がスムーズになる
医師とのやりとり


手作りで100歳まで元気!

身近なもので作るハンドメイド小物

コラージュ小物入れ/三つ編みコースター/
あさりの根付


脳が若返る! 健康になる!

ハレやか特製 60日間脳活パズル
毎日の取り組みで、楽しみながら頭が元気に!
脳活パズル活用法

記憶を探ってひらめきを待つ 共通部首探し
覚えたことを忘れないか確認 暗記してすぐ解答
脳のイメージ力をアップ 漢字反転パズル
漢字力と発想の総合問題 漢字のクロスワード
言葉の力を再確認 語彙力穴埋め
一点に集中する力をつける 重複文字探し
飽きずに試行錯誤する訓練 アルファベットつなぎ
知ってるはずの字を思い出す 熟語の書き分け
冷静に絵の形を見極める 余るのはどれ
図形の想像力をフル回転 折り紙パズル
地道な粘り強さを鍛える 熟語の迷路
根気と計算力を高める 足し算ピラミッド
ヒントから言葉を紡ぐ 同じ数字に同じ文字
何度も試して答えを探す 足して100パズル
発想力と知識の2つに活 2文字漢字クロス
一味違う計算力を高める 時間の足し算・引き算
定番パズルで脳を活性 基本のナンプレ
忍耐力で数字をつなぐ イラスト・漢字の点つなぎ
パターン認識力と集中力を活用 イラスト間違い探し
正しい字を探す力を刺激 文章の穴埋め
記憶力と計算力を鍛える ひらがな計算
記憶力と計算力をパワーアップ かな数字・まぜこぜ計算
根気と集中力を鍛える 足りない・多い数字はどれ?

読者プレゼント付きアンケート

次号予告・バックナンバーのお知らせ・奥付


巻末特別付録

手紙や添え状に使えるお礼や感謝の言葉を収録!

神谷慎軒先生の
「美しい言葉なぞり書き」

朝日脳活マガジン ハレやか 2019年6月号

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